Liboprime

Et nærmere kig på Liboprime

Mange mænd lægger mærke til det samme omkring de 35-40 år: energien daler, lysten er ikke, hvad den var, og restitutionen tager længere tid. Liboprime er et dagligt kosttilskud i kapselform, der er udviklet til voksne mænd, som vil støtte deres vitalitet som en del af en aktiv livsstil.

Tilskuddet fremstilles af Haur B.V. i Amsterdam, Holland. En dosis består af 2 kapsler og indeholder fjorten deklarerede aktive stoffer med præcise mængder: to vitaminer (E-vitamin og niacin) samt en bred blanding af traditionelle planter som gedeurt (Epimedium), hvidtjørn, damiana, muira puama, ginkgo, asiatisk ginseng, tribulus, catuaba, savpalme, inosin, havrehalm og cayennepeber.

Formlen arbejder på fire områder. Lyst og libido støttes af gedeurt, damiana, muira puama, catuaba, tribulus og havrehalm. Blodgennemstrømning og kredsløb støttes af ginkgo, hvidtjørn, cayennepeber og niacin. Energi, udholdenhed og mental skarphed støttes af ginseng, inosin og niacin. Endelig bidrager savpalme og E-vitamin til prostatakomfort og antioxidantbeskyttelse.

En æske indeholder 30 doser, altså en måneds forbrug. Liboprime er ikke en erstatning for en varieret kost eller for motion, men et supplement til dem. Er du en voksen mand, som træner, arbejder hårdt eller bare vil føle dig mere vital i hverdagen, er det den målgruppe, produktet henvender sig til.

Opskriften bag Liboprime

Ingrediens	Dosering	Rolle
E-vitamin (D-alfa-tocopherylsuccinat)	13 mg (87 % DV)	Fedtopløseligt antioxidant, der bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Naturlig D-alfa-form, som kroppen optager bedre end den syntetiske.
Niacin (vitamin B3)	75 mg (469 % DV)	Bidrager til normal energiomsætning, mindsker træthed og udmattelse og understøtter normal psykologisk funktion og nervesystem. Virker desuden karudvidende.
Hvidtjørnefrugt (Crataegus)	250 mg	Rig på flavonoider og procyanidiner. Traditionelt brugt i Europa til hjertefunktion og kredsløb.
Gedeurt (Epimedium sagittatum)	250 mg	Traditionel kinesisk plante med icariin, som undersøges for støtte til kvælstofoxid og blodgennemstrømning. Brugt til at styrke libido og mandlig kraft.
Damianablad (Turnera diffusa)	200 mg	Mexicansk plante, traditionelt brugt som afrodisiakum og mild humørløfter, der kan hjælpe mod spænding og uro.
Muira puama-rod (Ptychopetalum olacoides)	200 mg	Amazonplante kaldet 'potenstræet', traditionelt brugt i Brasilien til libido, vitalitet og mod fysisk og mental træthed.
Ginkgo biloba-blad	120 mg	Rig på flavonoider og terpenlaktoner. Undersøgt for mikrocirkulation, perifer blodgennemstrømning, hukommelse og koncentration.
Asiatisk ginsengrod (Panax ginseng)	120 mg	Adaptogen rod med ginsenosider, traditionelt brugt til energi, udholdenhed og stresstålmodighed samt mandlig seksuel funktion.
Tribulusfrugt (Tribulus terrestris)	120 mg	Plante rig på saponiner (protodioscin), traditionelt brugt til libido, vitalitet og atletisk præstation.
Catuababark	84,5 mg	Brasiliansk bark, traditionelt brugt som tonikum til nervesystemet og som afrodisiakum til lyst, energi og humør.
Savpalmefrugt (Serenoa repens)	84,5 mg	Rig på fedtsyrer og fytosteroler. Traditionelt brugt til prostatakomfort og normal vandladning hos mænd.
Inosin	50 mg	Nukleosid involveret i cellens energiproduktion (ATP), brugt i sportsernæring til udholdenhed.
Havrehalm (Avena sativa)	32 mg	Grønne havrestængler, traditionelt brugt som beroligende nervetonikum, der kan mindske træthed og nervøs spænding.
Cayennepeberfrugt (Capsicum)	20 mg	Kilde til capsaicin, som undersøges for at stimulere kredsløb og termogenese og kan forbedre optagelsen af de øvrige planter.

Hvad du kan forvente

Lyst og libido er det, de fleste mænd leder efter. Liboprime kombinerer seks traditionelle planter fra fire kontinenter: gedeurt, damiana, muira puama, catuaba, tribulus og havrehalm. De er brugt i generationer til at genoplive den seksuelle lyst, og her får du dem samlet i én rutine.

Kredsløbet spiller en stor rolle for erektionskvaliteten. Icariin fra gedeurt undersøges for at støtte produktionen af kvælstofoxid og dermed blodgennemstrømningen til underlivet, mens ginkgo forbedrer mikrocirkulationen. Hvidtjørn, cayennepeber og niacin arbejder i samme retning og understøtter karrenes afslapning.

Træthed og lav energi? Niacin på 75 mg bidrager til at mindske træthed og udmattelse og til normal energiomsætning, hvilket er godkendte EU-påstande. Ginsengens ginsenosider og inosin, som indgår i cellens ATP-produktion, støtter desuden udholdenhed og energi i træningen og i hverdagen. Tribulus og ginseng bruges traditionelt af atleter til styrke, vitalitet og restitution.

Humør og fokus hænger sammen med nervesystemet. Damiana, catuaba og havrehalm bruges traditionelt til at løsne nervøs spænding, og ginseng er en adaptogen, der hjælper kroppen med at håndtere stress. Ginkgo er undersøgt i forhold til hukommelse og koncentration, og niacin bidrager til normal psykologisk funktion.

Til sidst får du støtte til prostata og hjerte. Savpalme bruges traditionelt til prostatakomfort og normal vandladning, især efter de 40. Hvidtjørn har en lang europæisk tradition for at støtte hjertet, og E-vitamin beskytter cellerne mod oxidativt stress. Samlet set har du en gennemskuelig formel med deklareret mængde af hvert stof, uden skjult blanding.

Bivirkninger og hvad du bør holde øje med

Liboprime tåles generelt godt af de fleste ved den anbefalede dosis. Alligevel er der nogle ting, du bør kende til, før du starter.

Den hyppigste reaktion kommer fra niacin. Ved 75 mg kan du få en midlertidig rødmen, varme, kløe eller prikken i ansigt, hals og bryst kort efter indtagelsen. Det er ufarligt og forsvinder som regel inden for 30 til 60 minutter. Tager du kapslerne sammen med et måltid, bliver det mildere. Der kan også forekomme let mavebesvær som kvalme, utilpashed eller halsbrand, især på tom mave, og cayennepeber kan give en varmefornemmelse i maven.

Følsomme personer kan reagere på ginseng og gedeurt med uro, søvnbesvær, hovedpine eller hjertebanken. Tag derfor dosis om morgenen eller til frokost. Ginkgo og hvidtjørn kan sænke blodtrykket let eller give svimmelhed, og ginkgo kan øge tendensen til blødning, så du får lettere blå mærker, særligt hvis du tager blodfortyndende medicin. Allergiske reaktioner er mulige, hvis du er følsom over for et af stofferne.

Hvem bør være ekstra forsigtig

Liboprime er kun til voksne mænd. Produktet er ikke egnet til personer under 18 år og er ikke beregnet til gravide eller ammende kvinder. Har du kendt allergi over for et af indholdsstofferne, skal du undlade at bruge det.

Tal med din læge inden brug, hvis du tager blodfortyndende eller blodpladehæmmende medicin som warfarin, aspirin eller clopidogrel, da ginkgo og E-vitamin kan øge blødningsrisikoen. Stop brugen mindst to uger før en operation. Det samme gælder, hvis du har hjertesygdom, hjerterytmeforstyrrelser, for højt eller for lavt blodtryk, eller tager hjerte- eller blodtryksmedicin som betablokkere, digoxin eller nitrater.

Søg også lægeråd, hvis du tager PDE-5-hæmmere mod rejsningsproblemer, har diabetes eller tager blodsukkersænkende medicin, har prostatasygdom eller hormonfølsomme tilstande eller får hormonbehandling. Det gælder også, hvis du tager antidepressiva (MAO-hæmmere, SSRI) eller anden psykiatrisk medicin. Har du leversygdom, aktivt mavesår eller urinsyregigt, bør du ikke tage produktet uden lægens accept, og personer med epilepsi bør undgå ginkgo uden rådgivning.

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis, og undgå at kombinere med andre niacintilskud. Kosttilskud erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost.

Sådan tager du det i praksis

Det praktiske først: du tager 2 kapsler om dagen, som udgør én dosis, sammen med et måltid og et stort glas vand. Vælg helst morgenmad eller frokost. Maden begrænser niacinens rødmen og eventuelt mavebesvær, og et tidligt indtag sikrer, at ginseng og gedeurt ikke kommer i vejen for din søvn.

En æske rummer 30 doser, altså en måneds forbrug. Plantestoffer opbygger deres virkning over tid, så brug Liboprime regelmæssigt i mindst to til tre måneder, før du vurderer effekten. Nogle mærker mere energi efter få dage, andre først efter flere uger, og resultaterne kan ikke garanteres. Det hjælper at kombinere med en afbalanceret kost og motion.

Glemmer du en dosis, fortsætter du bare dagen efter uden at fordoble. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Opbevar æsken tørt og køligt, tæt lukket og utilgængeligt for børn. Produktet er til voksne mænd fra 18 år, og tager du medicin eller har en sygdom, bør du tale med din læge før brug.

Spørgsmål vi ofte får